健康・ケガ
復活したと思いきやまたまたブログから遠ざかってしまったぐっちです。なぜかというと… 成人してからは、風邪などほとんどひかない馬鹿 健康体だったぐっちがこの数カ月、 風邪ひいた⤵治った⤴ぶり返す⤵また治った⤴またぶり返す⤵今度こそ治った⤴やっぱりぶり…
「丹田」を鍛えたい!と思いつつも、丹田の場所がいまひとつわからないぐっち。 ※丹田(たんでん)…おへその少し下のところで、下腹の内部にあり、気力が集まるとされる所。 でも、過去に一度だけ「ここだ!」と意識できたことがある。それは… 自転車で狭い…
右足の外反母趾とは20年以上のつきあいになる。 (左足は10年位なので軽い) 最近読んだ本によると、外反母趾の人は 歩いたり立ったりするときに 指先から数えて3番目の関節が動かせないという。 ↓ここ 健康な足は、足を「握る」と骨が浮き出る。 この写真…
皆さま、またまたご無沙汰してしまいまして申し訳ありません。ホルモンバランスが乱れに乱れて鬱々イライラな日々を送っていた熟女なぐっちです。 テレビに向かって佑ちゃ~ん❤とか 遼く~ん❤とかナガトモ~!✨とかつぶやいているうちにだいぶ元気になってき…
もう何年も前から、背中のコリに悩まされている。 特に右側の肩甲骨と背骨の間がコリ固まっている。 誰かほぐしてほしいわん! おこづかいあげるから! 先日のこと。 ついに我慢の限界にきた独女ぐっちが… 我を忘れて、もんだ。 そして翌日は 背中ごと筋を違…
ところで「あれはどーなったんだい?」シリーズ。第2回目をお送りします。
先日のこと。 S関市で接骨院を営むMさんは 街で自分の患者Gさんを見かけた。
↑どうして苦悶の表情で斜めになっているのでしょうか? それは・・・話せば長くなるがうちの職場は建物が古い。人の出入りが激しい上階はリフォームしているものの従業員休憩室onlyの地下は、建設当初の昭和50年代で時が止まっている。
近所で顔見知りのおばさん(マンションの隣人)に会った。ぐっちの杖にひどく驚いている。会うときは何日も続けて会ってしまうのに、そういえばケガをしてからは一度も顔を合わせてなかった。
紹介してもらった大病院にて。ハイペースで進む検査の邪魔をする磨き上げられた床&スリッパ。
職場にて。同僚Sさん 「一緒に撮った写真です あとでこっそり見て下さい」 (きれいな封筒を手渡しながら) ぐっち 「一緒に撮った? 撮ったっけ? ああ、撮ったよね! あとで見ま~す」(嬉々として受け取る) あとでこっそり見たところ・・・ それはSさ…
ケガから3週間。膝が曲がらない不自由な体ではあるが、仕事に復帰させてもらった。バイクは売り飛ばしたのでバス通勤を始めたものの・・・その座席がクセモノである。
バイク転倒から、早2週間。ただの打撲とすり傷かと思いきや、 いまだ杖無しでは歩けないぐっち。仕事も完全休業し、病院通いの日々である。 病院が徒歩3分の場所(健康な足なら1分) にあるのは助かった。 しかし問題は3日に1度の食料買出しである。 近…
やっちまいました。仕事からの帰宅途中、バイクで転んじゃいました。後ろから車が来たので路肩に寄ったところ、あいにくの悪道でハンドルを取られてしまいました。 幸い、スピードを出していなかったことと、ジーンズを履いていたことで擦り傷と打撲で済みま…
先日、歯医者で親知らずを抜いた。(去年につづき2本目)経過も良好なので通院最後となった日、先生から今後について注意があった。