「丹田」を鍛えたい!と思いつつも、丹田の場所がいまひとつわからないぐっち。 ※丹田(たんでん)…おへその少し下のところで、下腹の内部にあり、気力が集まるとされる所。 でも、過去に一度だけ「ここだ!」と意識できたことがある。それは… 自転車で狭い…
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